quinta-feira, 31 de maio de 2018

NÃO assista a série 13 Reasons Why se...

A série 13 Reasons Why nos permite refletir sobre o suicídio e todos os aspectos que influênciam esse tipo ação, mas ela também passa algumas mensagens que podem te impactar de forma negativa e é sobre isso o vídeo de hoje.
Eu gostei muito da principal mensagem da série que mostra o quanto a escola, os professores, os pais e os próprios alunos acabam influênciando para uma ação irreversível como essa.
A realidade da adolescência, seus desafios, o bullying e todos os aspectos que influênciam essa fase também são discutidos nessa série.
Só que toda essa realidade pode ser pesada demais e repleta de maldade e é por isso que no vídeo eu menciono o por que talvez não seja uma série boa para todo mundo assistir.

O vídeo não tem spoiler, é só uma reflexão do pq eu não recomendo a série para todo mundo assistir.

https://youtu.be/lKqvjLR3Dq0




quarta-feira, 23 de maio de 2018

O que significa ir mal na escola?

Desde quando somos pequenos recebemos diversas influências de pais, professores, amigos e da sociedade em geral. Quem nunca se sentiu intimidado na escola? Ou se sentiu burro quando um aluno da sala é sempre vangloriado por acertar questões que você não fazia a mínima noção da resposta?
Quem nunca ouviu falar que os "nerds" seriam os possíveis chefes daqueles que não vão tão bem assim na escola? Já parou para pensar o quanto as pessoas rotulam umas as outras?
Hoje eu trouxe uma reflexão séria sobre o quanto as expectativas erradas podem distruir a auto estima de um aluno e sobre a responsabilidade de pais e professores em valorizar aquilo que o aluno tem de melhor e investir nas suas potencialidades.

Que esse vídeo possa ajuda-los a refletir sobre a importância de valorizarmos o que cada pessoa tem de melhor!

https://youtu.be/sGk005feRs4



Beijos e até a próxima reflexão!!!

quarta-feira, 16 de maio de 2018

Autoconhecimento - Será que nos conhecemos mesmo?

Quem é você ? O que você gosta de fazer? Quais são os comportamentos que você tem que mais te incomodam? O que você gostaria de mudar ? O que não está dando certo na sua vida ? Por que é tão importante olharmos para o que sentimentos? 

A reflexão que eu trouxe hoje é profunda e essencial para uma vida realizada. 
Você já parou para pensar a importância de saber quem você realmente é? Muitas vezes nós reparamos tanto na vida dos outros, os problemas dos outros, os defeitos, e acabamos deixando de olhar para nós e para quem somos. Cada vez mais eu tenho refletido e estudado sobre o quanto é importante olharmos para a nossa história, os nossos gostos, nossos defeitos e qualidades, porque cada uma dessas coisas dizem muito sobre nós. 
Eu mesma já me vi em situações em que eu estava me deixando levar tando pelas influências de fora que acabei me deixando levar pelos sonhos dos outros e pelos meus próprios sentimentos, que as vezes me enganavam. Pois é, até os sentimentos podem nos enganar! 
Você já sentiu ciúmes? Já percebeu o quanto esse sentimento aumenta as situações e te faz enxergar muitas vezes situações que nem existem? 
Esse é um exemplo claro de um sentimento que distorce muito as situações. 
A minha sugestão é que vocês possam reflitir, assim como eu fiz, quais os sentimentos que estão te fazendo enxergar as situações de forma distorcida, quais comportamentos que você tem que te levam sempre para o mesmo erro, o que você gostaria de mudar ou o que está te fazendo ter uma visão distorcida de você mesmo. 
A vida muda o tempo todo, precisamos mudar também e para isso, precisamos olhar para dentro ou então viramos marionetes do destino. 

Espero que tenham gostado de mais essa reflexão! 



Se quiser assistir também o vídeo que fiz falando sobre o autoconhecimento, é só acessar o o link abaixo:

https://youtu.be/3hTiwCOXtOo

Até o próximo post =)

quinta-feira, 10 de maio de 2018

Indicação de Filme: Tudo que Quero

Eu sou apaixonada por filmes e séries, sair para ir no cinema é um dos meus passeios preferidos da vida, ficar em casa assistindo Netflix o final de semana inteirinho também é uma das coisas que eu mais gosto de fazer. Mas sabe o que eu considero mais incrível?Aprender algo com a mensagem subliminar de cada filme, compreender a simbologia de cada situação e entender de que forma aquela mensagem pode mudar ou acrescentar na minha vida. 
O filme "Tudo que Quero" foi um desses filmes que mexeram comigo. A Wendy, personagem principal interpretada pela Dakota Fanning, é uma jovem que enxerga o mundo de forma diferente, sensível e com uma pureza sem igual. 
Ela tem autismo, e no filme ela tem um grande sonho de publicar o seu manuscrito. 
No decorrer da história é possível identificar algumas características bem comuns do autismo (que eu mesma consegui relacionar com alunos meus). É abordado também a relação da família com essa situação e tudo isso acontece de uma maneira emocionante e um tanto quanto engraçada. 
Quem me acompanha no canal a mais tempo sabe do meu amor pela inclusão e pelas pessoas com necessidades especiais, exatamente porque eu exergo nelas uma luz tão grande que move e sempre me encanta. Se você se permitir olhar de forma sensível, você vai se emocionar! 



Quem quiser saber mais informações é só assistir o vídeo que fiz:



Espero que tenham gostado da sugestão, em breve virão mais!

Beijos

segunda-feira, 7 de maio de 2018

O que é o Mindfulness? 5 dicas para colocar em prática!



O Mindfulness é um dos assuntos mais comentados hoje em dia por pessoas que buscam ferramentas para uma vida melhor e mais consciente. Eu sempre me interessei por assuntos que me proporcionassem de certa forma uma percepção maior de quem eu sou e de que forma eu posso viver a minha vida de forma lúcida. Sabe aquela vontade de evoluir sempre? O fato é que somos influenciados o tempo todo pela correria do dia a dia, pelas preocupações, pela ansiedade de viver o que ainda não chegou, e por tantas outras coisas, que acabamos de fazer algo fundamental, VIVER.
Já parou para pensar o quanto vivemos pouco? No sentido de que vivemos com pouca intensidade, com pouca presença. E o Mindfulness veio para resgatar exatamente isso, a nossa presença em cada momento que vivemos.

Trouxe hoje 5 práticas que vão nos ajudar a viver menos no automático e com atenção plena no nosso dia a dia.

1 - perceba a natureza que está a sua volta – Aprecie o céu, um vasinho de flor que tem na sua casa, o formato das nuvens, a beleza da lua, sinta o calor do sol e a brisa de um fim de tarde.

2 – Se alimente com prazer e atenção – Sinta a textura dos alimentos, perceba os seus diferentes sabores, coma devagar e com gratidão.

3 – Esteja atento aos seus cinco sentidos – Os sentidos proporcionam experiências interessantes e especiais, perceba os diferentes cheiros a sua volta, aprecie uma música, sinta o abraço de alguém e explore as diferentes sensações que eles podem te proporcionar.

4 – Separe um momento do seu dia para o Journaling – Essa é sua oportunidade de colocar no papel os seus sentimentos, a sua criatividade e se expressar de diferentes maneiras e cores. (Caso não tenham visto ainda o vídeo que fiz sobre o journaling, é só procurar o vídeo na descrição do canal)

5 – Respire – Parece tão comum e normal, mas quantas vezes você respirou fundo hoje? Respirar além de promover o relaxamento das estruturas corporais, a oxigenação no cérebro promove também a redução da ansiedade e do estresse.

Gostaram da reflexão de hoje? Bora perceber o mundo de uma maneira mais sensível e consciente!


Quem quiser ouvir mais detalhes sobre o assunto, é só assistir o vídeo que publiquei lá no canal:


Beijos e até o próximo post! 

terça-feira, 7 de novembro de 2017

Processos de Assimilação, Acomodação e Equilibração + Parte da Minha Apresentação de TCC

Hoje vou compartilhar um vídeo que fiz quando estava na faculdade, gravei parte da minha apresentação de TCC em que eu estava falando sobre os processos de Assimilação, Acomodação e Equilibração. É um vídeo bem curto e eu expliquei de forma bem resumida porque nós tinhamos tempo para apresentar e era muito conteúdo. Mas espero que vocês gostem e que ajude de alguma forma! 


Me contem nos comentários o que vocês acharam!!!

Beijos

domingo, 5 de novembro de 2017

As Melhores Séries do NETFLIX

Quem já me acompanha no Instagram a bastante tempo, já sabe do meu amor por séries. É sempre uma história nova que vem para inspirar e trazer novas perspectivas de vida. Eu sempre aprendo algo e tendo sempre tirar algo bom de cada uma delas. Eu reuni no vídeo as minhas 5 séries preferidas do Netflix e vou deixar abaixo a descrição de cada uma delas. 
Aproveitem para me fazer sugestões também pelos comentários, eu vou amar! 


1- O TEMPO ENTRE COSTURAS

Conta a história de Sira Quiroga, uma jovem modista empurrada pelo destino para um arriscado compromisso; sem aviso, os pespontos e alinhavos do seu ofício convertem-se na fachada para missões obscuras que a fazem cair em um mundo de glamour e paixões, riqueza e miséria mas também de vitórias e derrotas, de conspirações históricas e políticas, de espias. (Obs: é uma história daquelas que a protagonista da a volta por cima, sabe?)

2-  ATYPICAL 

Sam, um rapaz de 18 anos no espectro autista, decide que é hora de encontrar uma namorada, uma jornada que levará os pais de Sam em sua própria jornada de mudança de vida enquanto seu filho busca mais independência. (Obs: Você vai se apaixonar por ele e dar muita risada também!!!)

3- AS TELEFONISTAS

Em 1929, quatro mulheres vêm de diferentes partes da Espanha para trabalhar como “garotas do cabo” (operadoras de telefonia) em uma empresa em Madri que vai revolucionar o mundo das telecomunicações. No único lugar que representa progresso e modernidade para as mulheres da época, elas aprendem a lidar com inveja e traição, enquanto embarcam em uma jornada em busca do sucesso. (Obs: Essa série é daquelas que você não vê a hora de assistir a segunda temporada...)

4 - PRISION BREAK

Após a prisão de Lincoln Burrows (Dominic Purcell), condenado por um crime que não cometeu, o engenheiro Michael Scofield (Wentworth Miller) bola um plano para tirar o irmão da cadeia. (Obs: essa da vontade de assistir todos os capítulos em um dia só, só pra ver o final logo, mas é um pouco pesadinha também porque mostra a realidade e a "maldade" das prisões)

5- ONCE UPON A TIME

A série se passa na cidade fictícia de Storybrooke, no Maine, cujos moradores são todos personagens de contos de fadas que foram transportados da Floresta Encantada para o "mundo real" através de uma poderosa maldição obtida através de Rumplestiltskin e lançada pela Rainha Má Regina. (Obs: essa foi uma das primeiras séries que eu me apaixonei na vida, vale a pena para quem gosta de ficção!)

Espero que vocês tenham gostado!!! 

Deixem nos comentários o que vocês acharam!

Me acompanhe também no INSTAGRAM: @giulianaakkawi 

Beijos e até o próximo vídeo!


segunda-feira, 30 de outubro de 2017

Educação Inclusiva

Olá queridos!!!

O vídeo de hoje é um desabafo falando sobre a educação inclusiva no Brasil, as leis e um pouco sobre  como o meu amor pela inclusão tornou esse movimento uma causa na minha vida. Sonho com um mundo sem preconceitos e que enxergue o valor de cada ser humano pela sua singularidade. Precisamos de um mundo mais igual e isso precisa começar na ESCOLA.


Deixe seu comentário e sua experiência no canal e compartilhe com um amigo!!!

Beijos e até o próximo vídeo 

domingo, 22 de outubro de 2017

De que forma a Neurociência pode contribuir com a Educação?

A neurociência estuda o sistema nervoso e visa desvendar seu funcionamento, estrutura, desenvolvimento e eventuais alterações que sofra. Hoje em dia muitos profissionais da educação estão se especializando em Neurociência com o intuito de entender de que forma o cérebro funciona.
A Neurociência permite que os educadores entendam o que acontece com o cérebro quando ele recebe um novo conhecimento, como ele processa essas informações e de que forma o aprendizado torna-se conhecimento. Isso nos permite entender que a aprendizagem modifica o cérebro, ou sejs, modifica a sua estrutura fisica.




Espero que vocês tenham gostado do tema de hoje, eu sou suspeita para falar da Neurociência porque sou apaixonada por esse assunto. 

Se quiser aprofundar o seu estudo, leia o livro " Neurociência e Educação" Ramon M. Cosenza e Leonor B. Guerra. Vale a pena a leitura! 

Beijos e até o próximo post!

sexta-feira, 20 de outubro de 2017

5 coisas que TODO professor faz

Embora cada pessoa seja diferente da outra, existe sim algumas características bem similares entre professores, alguns chamam até de "tic". O vídeo é mais de curiosidades e para compartilharmos um pouco do que vivemos diariamente. 


Se você tiver mais algum fato ou curiosidade que você gostaria de acrescentar, deixe nos comentários!

Beijos e até o próximo vídeo =)

quinta-feira, 12 de outubro de 2017

Quanto um professor ganha em média?

Oieee!

Quer saber mais quanto um professor ganha?
Contei um pouco nesse vídeo sobre a minha experiência e as informações que obtive ao longo da minha experiência profissional sobre o salário do professor que trabalha em escola privada e pública. Deixem nos comentários o que vocês acham e as experiências de vocês também!






Beijos e até o próximo vídeo!

quinta-feira, 5 de outubro de 2017

Benefícios do quebra-cabeça

Quando as crianças tentam colocar uma peça de quebra-cabeça em seu lugar, ela só caberá se ela for colocada corretamente no espaço certo. O ato de manipular cada peça, transformá-lo e testando o ajuste, é a maneira como as crianças aprendem a resolver problemas e desenvolver o pensamento crítico. O quebra-cabeça também ensina vários conceitos básicos de matemática. Ao trabalhar com esse jogo, as crianças aprendem a categorizar e organizar peças ao mesmo tempo em que são capazes de classificar e rotular as peças. No vídeo eu expliquei melhor e dei mais alguns exemplos de habilidades que são desenvolvidas quando uma criança joga o quebra-cabeça. 


Espero que vocês gostem!

Beijos e até o próximo vídeo! 

quarta-feira, 27 de setembro de 2017

5 Dicas de Planejamento para ir bem no TCC

No vídeo de hoje eu trouxe 5 dicas de estratégias de planejamento para a realização do TCC, compartilhei um pouco da minha experiência e de pontos que achei essenciais para o sucesso do meu trabalho e tudo começa com muito estudo e organização. Tenho certeza que essas dicas serão muito valiosas para vocês que estão nessa etapa da vida! 






Espero muito que gostem, beijos e até o próximo vídeo 😘